Fitness & Fun

Wir machen Dich Fit!

Mit unserem Fitnessprogramm bringen wir Deinen Körper, Deinen Geist und Dein Wohlbefinden in Schwung! Buch die Fitness-Flatrate: Für 40,- Euro im Monat kannst Du alle Fitness-Kurse besuchen. Möchtest Du nur einmal pro Woche kommen, zahlst Du 30,- Euro pro Monat und wenn Du ganz flexibel bleiben möchtest, kannst Du mit der 10er Karte (100,- Euro) bezahlen.
Übrigens: Für alle Teilnehmer mit Monatsbeitrag sind Sonderveranstaltungen im Bereich Fitness inklusive und somit kostenfrei. Also: vorbeikommen, mittanzen, Spaß haben!

Ausprobieren? Kein Problem! Man kann jederzeit einsteigen und bei einer Stunde ganz unverbindlich mitmachen.

Aktuelle Änderungen & Maßnahmen in Corona-Zeiten

Dance4Fans

Kursinformationen zum
Dance4Fans - 15 - 18 Jahre für Fitness

Wir bringen Dir die Video- oder Bühnenchoreographie von den bekannten und aktuellen Gruppen und Stars bei!

15 - 18 Jahre

Montag,07.12.2020 - 17:30 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

Kursinformationen zum
Dance4Fans - 15 - 18 Jahre für Fitness

Wir bringen Dir die Video- oder Bühnenchoreographie von den bekannten und aktuellen Gruppen und Stars bei!
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Donnerstag,03.12.2020 - 18:00 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

Kursinformationen zum
Dance4Fans - 15 - 18 Jahre für Fitness

Wir bringen Dir die Video- oder Bühnenchoreographie von den bekannten und aktuellen Gruppen und Stars bei!
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Dance4Fans

Kursinformationen zum
Dance4Fans - ab 18 Jahre für Fitness

Wir bringen Dir die Video- oder Bühnenchoreographie von den bekannten und aktuellen Gruppen und Stars bei!

ab 18 Jahre

Montag,07.12.2020 - 19:00 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

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Dance4Fans - ab 18 Jahre für Fitness

Wir bringen Dir die Video- oder Bühnenchoreographie von den bekannten und aktuellen Gruppen und Stars bei!
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Zumba

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Zumba - Masterclass für Fitness

Das Kalorienverbrennende, leicht erlernbare Ausdauerprogramm basiert auf lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa und Samba. Hierbei werden alle Muskeln trainiert und gestärkt. Tänzerische Vorkenntnisse sind dabei nicht nötig. Die Masterclass ist ideal für Einsteiger und dauert 60 Min.

Masterclass

Donnerstag,03.12.2020 - 19:00 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

Kursinformationen zum
Zumba - Masterclass für Fitness

Das Kalorienverbrennende, leicht erlernbare Ausdauerprogramm basiert auf lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa und Samba. Hierbei werden alle Muskeln trainiert und gestärkt. Tänzerische Vorkenntnisse sind dabei nicht nötig. Die Masterclass ist ideal für Einsteiger und dauert 60 Min.
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Dienstag,01.12.2020 - 17:45 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

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Zumba - Masterclass für Fitness

Das Kalorienverbrennende, leicht erlernbare Ausdauerprogramm basiert auf lateinamerikanischen Tänzen wie Salsa und Samba. Hierbei werden alle Muskeln trainiert und gestärkt. Tänzerische Vorkenntnisse sind dabei nicht nötig. Die Masterclass ist ideal für Einsteiger und dauert 60 Min.
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Bodyshaping

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Bodyshaping - für Fitness

Body-Shaping ist für Jeden geeignet.

Durch gezielte Übungen soll die Muskelmasse so aufgebaut
und geformt werden, dass der Körper eine attraktive Form bekommt.

Mittwoch,02.12.2020 - 17:45 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

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Bodyshaping - für Fitness

Body-Shaping ist für Jeden geeignet.

Durch gezielte Übungen soll die Muskelmasse so aufgebaut
und geformt werden, dass der Körper eine attraktive Form bekommt.

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Creafit

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Creafit - für Fitness

Aerobic und Fitness nach dem Erlebnis Prinzip!

Montag,07.12.2020 - 18:00 Uhr
50 Min. € 30,- p. Person/Monat

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Creafit - für Fitness

Aerobic und Fitness nach dem Erlebnis Prinzip!
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Salsation

Kursinformationen zum
Salsation - für Fitness

NEXT GENERATION OF LATIN BASED DANCE WORKOUTS

Was ist Salsation®? Salsation® ist das Ergebnis langjähriger Recherche und Weiterentwicklung. Salsation® ist ein Tanzworkout, das funktionelle Trainingsabläufe in innovative Tanzbewegungen umwandelt, während der Fokus auf dem Gefühl für Musik und der lyrischen Ausdruckskraft liegt.

WIR KOMBINIEREN TANZBEWEGUNGEN MIT REVOLUTIONÄREN FITNESSABLÄUFEN, UM EINE SENSATIONELL NEUE FITNESSWELLE AUSZULÖSEN.

Donnerstag,03.12.2020 - 18:00 Uhr
45 Min. € 30,- p. Person/Monat

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Salsation - für Fitness

NEXT GENERATION OF LATIN BASED DANCE WORKOUTS

Was ist Salsation®? Salsation® ist das Ergebnis langjähriger Recherche und Weiterentwicklung. Salsation® ist ein Tanzworkout, das funktionelle Trainingsabläufe in innovative Tanzbewegungen umwandelt, während der Fokus auf dem Gefühl für Musik und der lyrischen Ausdruckskraft liegt.

WIR KOMBINIEREN TANZBEWEGUNGEN MIT REVOLUTIONÄREN FITNESSABLÄUFEN, UM EINE SENSATIONELL NEUE FITNESSWELLE AUSZULÖSEN.

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